REVIAS　パーソナルトレーニングジムの特徴とは？？

大人になってから

運動をしようと思っても

体を動かす機会がなかったり

バランスの良い食事をしようと思っても

コンビニでカップラーメンだったり

偏った栄養バランスになりがちですよね、

気になる部位(お尻やお腹など)が

スリムになりたいなど、要望は様々です。

その様な理由から、

トレーナー付きのジムを通う方が

増えてきています。

自己流でやってしまうと

自分が間違ったトレーニングをしても

気づかない場合が多く

無理をして体に負担をかけるなど

マイナスに働いてしまうこともあります。

プロのトレーナーによる指導が

効率も良く、理想の体作りの近道になります。

パーソナルトレーニングとして

有名なレヴィアス ジムは

一人ひとりのオリジナルプログラムで

トレーニングするのであなたに合った

効率の良いトレーニングを実現できます。

REVIAS（レヴィアス）は

全国主要都市に店舗があり

姉妹店であるBLENDA RÊVEも展開している

高次元パーソナルトレーニングジムです。

レヴィアスは２つのプランがあり

まず初めにBODY MAKE PLANから始めます。

2ヶ月16回（週2回×8週）のレッスンプランで

BODY MAKE PLANが終了した後も

継続的にトレーニングを続けたい方向けに

MAINTENANCE COURSEが用意されており、

さらなる飛躍を求める方、維持したい方など

それぞれ目的に添った回数設定、

お手頃な価格でトレーニングが続けられるのも

レヴィアスの魅力なところになっています。

レヴィアスでは

一過性のその場しのぎのダイエットではなく、

本当の意味でボディデザインすることを

目的としていて

非常に知識と経験が豊富で高次元な

トレーナーが多数在籍しており、

ヒアリングによって得た運動経験や生活習慣、

目標・目的などをもとに

あなたに最適なオリジナルメニューを

作成し、トレーニングをしていきます。

また短期的で無理な減量ではなく、

正しい食生活を習慣化するための

食事指導を受けることができます。

しっかり食べてしっかり痩せるための

ダイエットノウハウを推奨しているからです。